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그뿐만 아니라 마사지는 기분의 균형을 유지하는 신경전달물질인 세로토닌을 촉진한다.

마사지 종류 및 서비스 시간에 따라 마사지 방법과 순서가 다르지만, 일반적으로 태국 전통 마사지는 손님의 발부터 시작하여 각 다리를 따라 위로 올라가, 몸통, 어깨, 팔, 손의 순서로 마사지가 진행된다.

제공하는 형태입니다. 이를 통해 고객은 다음과 같은 주요 특징을 경험할 수 있습니다.

움직임의 방향은 어깨가 아닌 몸의 중심부인 허리에서부터 시작한다. 이렇게 하면 피로를 예방할 수 있다.

테니스 공이나 폼롤러를 벽과 등 사이에 대세요. 테니스 공, 또는 마사지용으로 제작된 마사지 폼롤러는 운동기구 매장이나 백화점에서 구입하세요.

마사지를 통해 혈액순환이 촉진되므로 영양분과 산소가 근육에 홈타이 효과적으로 공급됩니다

통증이 있는 부위에서 공이나 롤러를 굴리세요. 무릎을 구부리고 골반을 움직여 마사지 통증이 있는 부위 위로 공이나 롤러를 굴리세요.

태국 내에서도 타이마사지 무슨 마사지를 어디서 받느냐에 따라 서비스 비용이 천차만별이며, 같은 마사지 샵 내에서도 서비스 제공 시간 단위에 따라 마사지 가격이 달라진다.

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저렴한 코스부터 럭셔리한 프리미엄 코스까지 다양한 선택지가 있어 다양한 고객층에게 적합합니다.

이에 따라 조용한 환경을 유지하기 어렵고 다른 손님들의 대화나 소음이 방해 요소가 홈타이 될 수 있습니다.

마사지 교육을 받은 적이 없다면, 가벼운 정도에서 중간 강도의 압력만은 사용한다. 마사지가 즐겁고 좀 더 전문적으로 배워보고 싶다면, 주변에서 승인 받은 기관을 알아본다.